Медитации от знаменитой писательницы и психолога Луизы Хей - проверенный успешной практикой множества людей эффективный инструмент для исцеления души и тела, а также достижения успеха в любой сфере деятельности. Пожалуй, единственным условием, обязательным, чтобы они "работали", является необходимость их регулярной практики.

За авторством Луизы Хей числится большое количество книг, посвященных теме самосовершенствования и самоисцеления. Самая известная среди них, ставшая бестселлером, - "Исцели свое тело". Мало того, что техники и рекомендации, которые дает Луиза в своих книгах, проверены на практике, они проверены ей самой, и помогли ей справиться с раком. Когда Луиза узнала от врачей о страшном диагнозе, она решила самостоятельно бороться с болезнью, не прибегая к химиотерапии и соответствующим процедурам, а используя энергетические ресурсы и резервы своего организма и возможности сознания. Спустя полгода результаты анализов не выявили признаков онкологии. Подробнее об этом действительно чудесном исцелении можно прочитать на сайте https://youmeditate.ru/

Луиза Хей была уверена, что решающую роль в ее выздоровлении сыграли аффирмации - короткие жизнеутверждающие предложения, представляющие собой установки на исцеление или достижение другой поставленной цели. Луиза использовала их и потом активно предлагала использовать всем во время медитирования, поскольку в расслабленном состоянии их позитивное влияние на душевно-физическое здоровье проявляло себя по ее наблюдениям наиболее сильно.

По мнению писательницы для эффективного исцеляющего воздействия аффирмации на организм необходимо, чтобы она:

1. Относилась непосредственно к человеку, который ее произносит.

2. Проговаривалась решительно, без колебаний и сомнений.

3. Произносилась не только уверенно, но и при соответствующем психоэмоциональном настрое - позитивном и жизнеутверждающем.

4. Была короткой и понятной - фраза не должна включать витиеватые выражения.

Примеров аффирмаций в книге - множество, и все они эффективны при всей своей кажущейся внешней простоте. Все дело в их особых фоносемантических свойствах, которые успешно программируют сознание. И, как было сказано выше, закладываемая в состоянии транса программа проявит себя гораздо быстрее и эффективнее, нежели в обычном активном состоянии сознания. Прочитайте книги Луизы Хей, или по-крайней мере одну - вышеупомянутую "Исцели свое тело", попрактикуйте описываемые писательницей техники аффирмаций, совместите их с регулярными медитациями, и эффект оздоровления тела, повышения энергетики и усиления осознанности не заставит себя ждать.